小朋友们,你们了解自己的身体吗?今天我们就来探索身体中的秘密吧。
食物进入我们的口腔后会咀嚼进入食道,在从食道来到我们的胃。
当食物到达胃的时候,胃里会分泌胃酸来溶解食物,这是我们的初步消化。
食物第一步消化后,会来到我们的小肠。我们的小肠有六米长哦,在小肠中我们的食物中可以被身体吸收的营养会输送到身体中需要的地方。
而不被人体需要的食物残渣,通过小肠分解之后就交给大肠了,经过大肠的处理后,通过肛门排出体外。
你们知道吗,我们的大便也可以反应出我们身体的健康状态。
当我们身体排出的大便是香蕉便便时,说明我们的身体是健康的。
当我们身体排出的大便是细细长长的时候或者是一节一节又硬又粗的时候还有像水一样的大便时,说明我们的身体出现了问题需要补充水分和果蔬营养。
小朋友们,我们要多吃富含纤维素的蔬菜、水果,粗粮哦。
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